胃胀气嗳气怎么办 胃胀气嗳气缓解办法

作者: hvdl  2018-03-07 16:31 [查查吧]:www.ehsand.com

  嗳气是胃中气体上出咽喉所发出的声响,其声长而缓,俗称“打饱嗝”、“饱嗝”,是各种消化道疾病常见的症状之一。那么胃胀气嗳气怎么办?让我们一起来看看吧。

  胃胀气嗳气怎么办?

  方法一

  胃胀嗳气的时候我们可以用用热水袋捂一捂我们的肚子,特别是靠近胃部的地方,因为用热水袋捂肚子的时候,温热的温度会帮助我们提高肠胃的温度,能够促进肠胃的蠕动,加快血液的循环,能够很好的治疗嗳气。

  方法二

  胃胀嗳气的时候我们可以用手掌慢慢的从下往上的按揉我们的肚子,最好是能从肚脐的位置按摩到胸口,因为这样的按摩能够帮助我们把肠胃里面的气体慢慢的推上来,加快的帮助我们把肠胃里面的气体排除干净。

胃胀气嗳气怎么办 胃胀气嗳气缓解办法

  方法三

  胃胀嗳气的时候建议实施喝埤泰茶,随草记的埤泰茶也是很好的选择。它主要的作用就是健脾养胃,原理是以茶疗为基础,内含白扁豆花,肉桂,生姜,大枣,茯苓等多种有益成份,通过严格的组方科学搭配,深度滋养脾脏,温养脾胃,健脾益气。适用于:脾虚、脾胃虚弱、嗳气、打嗝、肚子胀气、屁多、胃虚、食欲不振等众多人群。

  如何预防胃胀气嗳气?

  为了减少复发,应少吃辛辣刺激油腻食物,特别应戒烟酒,多吃蔬菜水果,绿色食品。

  1.饮食要节制,定时、定量。

  2.饮食宜易消化食物。不要吃太油腻、太甜和难以消化的食物。

  3.饭后最好走一走,可刺激胃肠道蠕动,促进胃动力,改善胃的功能。

  4.精神要放松,养成良好的生活方式,调整情绪,避免暴怒多思,注意休息。

  以上就是关于胃胀气嗳气怎么办的相关资料,希望能够帮助到你。

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